Mondhygiënist deelt meest gemaakte fout in de badkamer waardoor je tanden geel kleuren

woensdag, 25 maart 2026 om 22:07

Vraag jij jezelf wel eens af waarom je tanden niet de kleur hebben van een Hollywood-smile en zelfs een beetje geel-achtig kleuren? Een mondhygiënist onthult een veelgemaakte fout in de badkamer, die allesbehalve bevorderlijk is voor de kleur van je tanden.

Gele tanden

Vanaf jongs af aan weet je (als het goed is) dat je je tanden tweemaal per dag moet poetsen. Maar dat is niet genoeg om ze stralend wit te houden.

Flossen en mondwater gebruiken zijn ook goed voor je tanden, maar hebben niets te maken met de kleur ervan.

Er zijn een hoop factoren die een belangrijke rol spelen in de verkleuring van je tanden. Roken en koffie zijn bekend, maar ook frisdrank is een aardige aanslag op je tanden. De suikers die erin zitten en de prik zijn zeer slecht voor je gebit.

Dat allemaal vermijden is niet voor veel mensen weggelegd, maar gelukkig kun je nog meer doen om de verkleuring van je tanden zoveel mogelijk tegen te gaan.

En wie kan er nu betere adviezen geven dan een mondhygiënist, iemand die dagelijks talloze gebitten inspecteert.

Dr. Sarah Sadek, die eerder een video online zette over dingen die gele tanden veroorzaken, heeft nu ook een video gemaakt waarin ze uitlegt welke drie fouten mensen maken.

Op zich zijn dit logische dingen, maar we plaatsen het omdat jij jezelf misschien afvraagt hoe het kan dat jouw tanden niet lijken op die van de Pepsodent-modellen.

1: Te hard poetsen

Je zou denken dat je die gele kleur wel van je tanden afhaalt wanneer je hard genoeg poetst. Dat is de grootste onzin volgens Sadek. Te hard poetsen is zelfs schadelijk voor je gebit.

Te hard of te vaak poetsen kan namelijk de glazuurlaag op je tanden beschadigen, terwijl dit juist heel belangrijk is voor het behoud van witte tanden.

Handmatig poetsen wordt sowieso afgeraden. De mondhygiënist, maar ook tandartsen, raden aan om elektronisch te poetsen.

2: Te veel tandpasta

Veel mensen doen te veel tandpasta op een tandenborstel. Net zoals met te hard poetsen, kan te veel tandpasta zorgen voor tandplak en zelfs zorgen voor fluorosis. In extreme gevallen kan dit zorgen voor vlekken op je tanden.

Daarnaast wordt het afgeraden om nadat je tandpasta op je tandenborstel hebt gedaan, dit te verdunnen door je tandenborstel onder de kraan te houden.

3: Frisdrank zonder rietje

Als laatste stelt Sadek dat de manier waarop je drinkt ook invloed heeft op de kleur van je gebit. Zoals bekend, is frisdrank niet bepaald bevorderlijk voor je gebit. En ook niet voor de kleur daarvan.

Kun jij dat colaatje toch niet laten staan? Zorg er dan in elk geval voor dat je het drinkt met een rietje. Daarmee voorkom je dat frisdrank over je tanden heen gaat.