Steeds meer mensen komen uit de kast als abroseksueel: Dit betekent het

zondag, 19 april 2026 om 14:11

Aantrekkingskracht verloopt niet voor iedereen op dezelfde manier. Bij sommige mensen verandert die in de loop van de tijd – iets wat verwarrend kan zijn, maar eigenlijk vaker voorkomt dan gedacht. Voor deze ervaring bestaat een term: abrosexualiteit.

Om beter te begrijpen wat abrosexualiteit inhoudt, helpt het om te kijken naar persoonlijke verhalen. Zo deelde schrijfster Emma Flint in juli 2024 haar ervaring in Metro UK.

Jarenlang worstelde ze met haar gevoelens en identiteit, omdat haar aantrekkingskracht voortdurend leek te veranderen.

Toen ze begin dertig was, besefte ze dat haar gevoelens niet in één vast hokje pasten. Ze dacht lange tijd dat ze lesbisch was, maar merkte dat ze zich soms ook tot mannen aangetrokken voelde, maar in andere periodes juist tot niemand. Dat zorgde voor onzekerheid.

Ze beschreef hoe ze zich vaak verloren voelde en zelfs schuldig, omdat haar identiteit steeds leek te veranderen afhankelijk van hoe ze zich voelde.

Het was voor haar geen kwestie van niet kunnen kiezen, maar van een aantrekkingskracht die simpelweg fluctueerde.

Pas toen ze online de term ‘abrosexueel’ tegenkwam, viel alles op zijn plek. Voor het eerst voelde ze erkenning en begrip.

Wat betekent abrosexualiteit?

Volgens gezondheidsplatforms verwijst abrosexualiteit naar een vorm van seksuele veranderlijkheid. Iemand die zich zo identificeert, merkt dat hun aantrekkingskracht in de loop van de tijd kan verschuiven.

In tegenstelling tot termen zoals homoseksueel, biseksueel of heteroseksueel – die aangeven tot welk geslacht iemand zich aangetrokken voelt – draait abrosexualiteit juist om de wisseling zelf. Het gaat niet om één vaste voorkeur, maar om het feit dat die voorkeur kan veranderen.

Flint omschrijft haar ervaring als liefde voor de persoon, los van geslacht. Tegelijk merkt ze dat niet iedereen dit begrijpt. Sommige mensen vinden dat ze “een keuze moet maken”, terwijl zij juist wil laten zien dat een identiteit niet minder echt is omdat anderen die niet kennen.

Hoe kan het eruitzien?

Abrosexualiteit kent geen vast patroon en verschilt per persoon. Enkele mogelijke vormen zijn:

Snelle veranderingen: bijvoorbeeld de ene dag aangetrokken zijn tot mannen en de volgende dag tot vrouwen.
Geleidelijke verschuivingen: over weken of maanden verandert de voorkeur langzaam.
Afwisselende intensiteit: periodes met weinig of geen aantrekkingskracht kunnen worden afgewisseld met fases waarin die juist terugkomt.
Langdurige ontwikkeling: iemand kan zich jarenlang op één manier identificeren en later ontdekken dat dit verandert.
De kern van abrosexualiteit is dat identiteit niet altijd statisch is. Mensen blijven zichzelf ontwikkelen en ontdekken nieuwe kanten van wie ze zijn.
Flint hoopt dan ook dat deze vorm van identiteit uiteindelijk net zo normaal wordt gezien als elke andere – niet als iets “trendy”, maar simpelweg als een authentieke manier waarop iemand zichzelf kan ervaren.